5 de dezembro de 2022

5 dicas para escolher roupa de academia ideal para você

Existem muitas lojas especializadas em roupas de academia que oferecem uma grande variedade de roupas e acessórios. Mas você já se perguntou se as roupas que você usa ficam bem em você?

É muito importante escolher bem as roupas fitness, pois elas podem prevenir lesões. No entanto, hoje não vemos mais aqueles agasalhos que eram usados ​​antes. Agora tudo é feito para ficar bem e bonito ao praticar esportes. Tanta coisa mudou que podemos até falar de moda fitness.

Muitas pessoas evitam ir à academia porque sentem que não estão por dentro da última moda esportiva. Mas é hora de entrar na tendência da roupa de academia com essas 5 dicas, aproveitar as roupas que já temos, ou comprar aquelas roupas básicas, que nunca saem de moda e que nos deixam bonitas enquanto fazemos nossas atividades físicas.

1# Leggings com linhas

A primeira coisa que temos que fazer na hora de escolher uma legging é observar as linhas que ela tem. Por quê? Porque as linhas têm o poder de alongar visualmente nossas pernas e também nos tornar mais magras se esse for o seu objetivo. As linhas da calça separam as coxas em várias partes e isso reduz visualmente sua espessura. Atreva-se a mostrar as pernas este ano com esta primeira dica!

2# Cores

Não há nada melhor do que cores escuras para esconder o que não gostamos, mas por que sempre temos que usar preto? É hora de apostar no mix de cores!

A mistura de cores ajuda a dissuadir o visual das coxas, diminuindo-as visualmente e tornando-as mais estilosas. No entanto, devemos ter cuidado com a mistura de cores. Já que muitas cores teriam o efeito oposto em nós. Por isso, é importante decidir sobre uma mistura de duas cores.

É a chave se quisermos sair das calças pretas comuns.

3# Comprimento das leggings

Para decidir o comprimento de nossas leggings, devemos nos perguntar o seguinte: quero parecer mais alto? Se a resposta for sim, então não hesite, aposte em calças três quartos, até o joelho. Se por outro lado você não se importar, calças compridas vão esconder suas pernas mostrando a forma que elas têm.

4# Top ou camiseta?

Os tops estão em alta na academia. No entanto, nem todas se sentem à vontade ao usar esse tipo de peça fitness. Mas a pergunta que devemos nos fazer é a seguinte: uma blusa de ginástica é realmente útil? É importante no estilo ao praticar esportes, mas ainda mais importante, cuidar de nós mesmos fisicamente. 

Os especialistas recomendam o uso da camisa e não somente do top, para evitar o resfriamento. Já que ao praticar esportes transpiramos muito e mudamos de uma máquina para outra, no caso da academia.

5# Tênis

No calçado, estar em dia é complicado, pois todos os dias trazem novos modelos ao mercado. Ao escolher um bom calçado, mais do que a estética, devemos pensar no esporte que vamos praticar, de forma a escolher um tênis ou outro com base nas nossas necessidades.